H 1η Μαρτίου έχει καθιερωθεί από τον Διεθνή Οργανισμό Πολιτικής Άμυνας ως η Παγκόσμια Ημέρα Πολιτικής Άμυνας. Η Δύναμη Πολιτικής Άμυνας της Κυπριακής Δημοκρατίας είναι Τμήμα του Υπουργείου Εσωτερικών και η λειτουργία της σήμερα διέπεται από τους περί Πολιτικής Άμυνας Νόμους του 1996 και 1998 και τους περί Πολιτικής Άμυνας (Γενικούς) Κανονισμούς του 1997 έως 2017.

Αποστολή της Δύναμης Πολιτικής Άμυνας της Κυπριακής Δημοκρατίας είναι η λήψη μέτρων για την αντιμετώπιση φυσικών ή ανθρωπογενών καταστροφών, το μέγεθος των οποίων προκαλεί ή μπορεί να προκαλέσει κινδύνους για τη ζωή ή την ευημερία μεγάλου αριθμού προσώπων ή εκτεταμένες συνέπειες στο περιβάλλον και τους φυσικούς πόρους της Δημοκρατίας.

Η αναβάθμιση και ισχυροποίηση των μηχανισμών προστασίας του πολίτη πριν, κατά τη διάρκεια, αλλά και μετά την εκδήλωση καταστροφών αποτελεί κύριο μέλημα της Δύναμης. Στο πλαίσιο αυτό η Δύναμη Πολιτικής Άμυνας εκπονεί και εφαρμόζει σχέδια, διεξάγει εκπαιδεύσεις, ασκήσεις και εφαρμόζει νέες μεθόδους και πρακτικές στον τομέα πολιτικής προστασίας, σύμφωνα με τα διεθνή και ευρωπαϊκά πρότυπα. Παράλληλα, η Δύναμη Πολιτικής Άμυνας λαμβάνει μέρος σε κινητοποιήσεις όπως κατάσβεση πυρκαγιών, άντληση νερού από πλημυρισμένα υποστατικά, εκκένωση κατοικημένων περιοχών, ανεύρεση ελλειπόντων προσώπων, έρευνα και διάσωση παγιδευμένων ατόμων κάτω από ερείπια, στήσιμο καταυλισμών, παροχή πρώτων βοηθειών, φιλοξενία ατόμων που χρήζουν προστασίας κ.α. Για την υλοποίηση του ρόλου και της αποστολής της η Δύναμη Πολιτικής Άμυνας βρίσκεται σε στενή συνεργασία με όλες τις εμπλεκόμενες κρατικές υπηρεσίες, οργανώσεις και φορείς.

Η Παγκόσμια Ημέρα Πολιτικής Άμυνας έρχεται να θυμίσει σε όλους μας πως η προστασία του πολίτη είναι μία σύνθετη διαδικασία, η οποία αφορά όλα τα επίπεδα διοίκησης, όλες τις κοινωνίες, όλους τους πολίτες. Η ευαισθητοποίηση του πληθυσμού σε θέματα πρόληψης και αντιμετώπισης καταστροφών και η εμπέδωση βασικών κανόνων ασφάλειας και αυτοπροστασίας, για τη δημιουργία μίας κοινωνίας έτοιμης να συμβάλει αποτελεσματικά στη μείωση των κινδύνων και των επιπτώσεών τους αποτελεί για τη Δύναμη Πολιτικής Άμυνας προτεραιότητα.

Είμαστε βέβαιοι ότι με τη συστράτευση και συμπόρευση όλων μας, την προσήλωσή μας σε αρχές και αξίες και την επίδειξη υπευθυνότητας, ήθους και αξιοπιστίας θα συμβάλουμε καθοριστικά στην περαιτέρω αναβάθμιση της Πολιτικής μας Άμυνας, εκπληρώνοντας έτσι με επιτυχία την υψηλή αποστολή μας.

Η πλατυποδία αποτελεί το κύριο αίτιο των επισκέψεων στην κλινική όσον αφορά τα παιδιατρικά προβλήματα .

Παρόλο που η πλατυποδία σπάνια οδηγεί σε κάποιας σοβαρής μορφής βλάβη, δεν σταματά από το να είναι μεγάλη ανησυχία στους νέους γονείς αφού πιστεύεται γενικότερα ότι μπορεί να οδηγήσει μελλοντικά σε κάποια διαταραχή βάδισης.

Το πόδι είναι ένα τρισδιάστατο δυναμικό ‘όργανο΄ το οποίο αναπτύσσεται και αλλάζει καθόλη τη διάρκεια της βρεφικής και παιδικής ηλικίας.

Αυτό που με σιγουριά μπορώ να σας πω είναι Γονείς ΗΡΕΜΗΣΤΕ !!!

Σε τι μας βοηθάει η παρουσία της ποδική καμάρας ;

Η ελαστικότητα που παρέχει η ποδική καμάρα επιτρέπει μεγαλύτερη αποδοτικότητα στο περπάτημα και στο τρέξιμο όσο αφορά την κατανάλωση ενέργειας που απαιτείτε και διασκορπίζοντας μεγάλο μέρος της δύναμης που ασκείται στη κίνηση χωρίς επιβάρυνση στις κλειδώσεις (π.χ αστράγαλο, γόνατο,λεκάνη)

Τι μπορεί να συμβεί εάν το παιδί μου ΔΕΝ παρουσιάζει ποδική καμάρα;

Η έλλειψη του τοξοειδές σχήματος της ποδικής καμάρας (flatfoot-πλατυποδία) δεν σημαίνει απόλυτα ότι το παιδί σας πάσχει από κάποιο σοβαρό πρόβλημα. Ας μάθουμε περισσότερα ευελπιστώντας ότι θα απαντηθούν οι δικοί σας προβληματισμοί.

1) Η πλατυποδία είναι σχετικά κοινό χαρακτηριστικό στην παιδική ηλικία που επηρεάζει μέχρι και το 14% των παιδιών.

2) Όσον αφορά τα νεογνά και τα νήπια είναι γνωστό ότι το βρεφικό πόδι διατηρεί ένα ‘μαξιλαράκι’ από λίπος στο σημείο της ποδικής καμάρας το οποίο αναμένεται να διορθωθεί από μόνο του καθώς αναπτύσσεται το πόδι κατά τη περίοδο 2 με 5 ετών.

3) Τα παιδία όλα σχεδόν παγκόσμια περπατάνε ‘φλατ’ με το που αρχίσουν να περπατούν.

4) Η παιδιατρική πλατυποδία χωρίζετε σε 2 κατηγορίες: την εύκαμπτη και την άκαμπτη .

5) Η έυκαμπτη πλατυποδία χαρακτηρίζεται με κανονική παρουσία της ποδικής καμάρα κατά τη διάρκεια που δεν ασκείται η πίεση του βάρους μας (δηλ. όταν ξαπλώνουμε η καθόμαστε) ενώ χάνεται όταν ασκείται η πίεση του βάρους μας (δηλ. όταν στεκόμαστε). Αυτή μπορεί να είναι συμπτωματική εύκαμπτη πλατυποδία η ασυμπτωματική εύκαμπτη πλατυποδία.

6) Η άκαμπτη πλατυποδία χαρακτηρίζεται από δυσκαμψία, και πεπλατυσμένη καμάρα είτε ασκείτε η πίεση του βάρους μας είτε όχι.

7) Η πλατυποδία και στις 2 περιπτώσεις (εύκαμπτη η άκαμπτη) μπορεί να υπάρχει από μόνη της χωρίς να συνδέεται με κάποια άλλη κλινική εικόνα του ασθενούς διαφορετικά μπορεί να είναι μέρος άλλης μεγαλύτερης κλινικής οντότητας η οποία απαιτεί ειδική προσοχή .

8) Κλινικές οντότητες που ίσως επηρεάσουν στην εμφάνιση πλατυποδίας είναι για παράδειγμα γενικότερη χαλαρότητα συνδέσμων , νευρολογικές η μυϊκές παθήσεις (π.χ Εγκεφαλική παράλυση, Μυϊκή Δυστροφία) γενετικές παθήσεις και σύνδρομα (π.χ Down Syndrome, Marfan Syndrome), παθήσεις συνδετικού ιστού (π.χ Ehlers-Danlos syndrome) αλλά και άλλες εμβιομηχανικές παθήσεις (π.χ υπερπρηνισμός).

Πιστεύω πως ΝΑΙ, το παιδί μου παρουσιάζει πλατυποδία, αλλά δεν είμαι σίγουρη/ος πως προχωρώ;

Στις ήπιες περιπτώσεις η πλατυποδία δεν φέρει κάποιο σύμπτωμα αλλά ούτε και κάποια παρέμβαση θεραπείας χρειάζεται. Σε πιο προχωρημένο στάδιο το παιδί σας ίσως παραπονεθεί για πόνο και κούραση που προέρχεται τοπικά και που μπορεί να το αποτρέπει να συνεχίσει το παιχνίδι / τρέξιμο/ χοροπηδητό επηρεάζοντας έτσι την καθημερινότητα του. Σε αυτή τη περίπτωση μπορείτε να παρατηρήσετε εάν :

α) Το σχολικό παπούτσι έχει φθορές στο εσωτερικό τμήμα του παπουτσιού αντί το εξωτερικό.

β) Ενώ το παιδί είναι όρθιο μπορεί να επιβεβαιώσετε τον πρηνισμό βλέποντας το σημάδι ΄too many toes’ όπου μπορεί να διαπιστώσετε ότι βλέπετε παραπάνω δακτυλάκια από το πέμπτο και το τέταρτο.

γ) Υπάρχει απώλεια ισορροπίας

δ) Υπάρχει οικογενειακό ιστορικό (κληρονομικότητα)

Φεβρουάριος 2022 !!‘Step on Health’ podiatry centre

Σε περίπτωση που εντοπίσατε ένα η περισσότερα από τα πιο πάνω μπορείτε να επικοινωνήσετε αρχικά με τον Παιδίατρο του παιδιού ο οποίος θα σας παραπέμψει στον Παιδο-ορθοπεδικό και στον Ποδολόγο για περαιτέρω διερεύνηση και για πλάνο θεραπείας.

Η χρήση ορθωτικών πελμάτων συνίσταται κυρίως στην ηλικία 8 ετών και άνω στην παιδική πλατυποδία (εκτός και αν το προτίνει ο Παιδοορθοπεδικός νωρίτερα) και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε ένα συμπτωματικό παιδί ή σε περιπτώσεις όπου το πόδι παρουσιάζει μεγάλες αλλαγές !!

Τελικά θα επανέλθει ποτέ η κάμαρα ή το παιδί μου θα φοράει πάτους για μια ζωή;

-Πρέπει όλοι να γνωρίζουμε ότι ο στόχος μας σε αυτή τη θεραπεία δεν είναι να αντιστρέψουμε τις αλλαγές που έχουν διαμορφωθεί στο πόδι αλλά να ανατρέψουμε περαιτέρω βλάβη/ παραμόρφωση αλλά και να μειώσουμε την ταχύτητα με την οποία εξελίσσεται η δυσμορφία η οποία μπορεί να οδηγήσει σε άλλες δευτερογενείς επιπλοκές.

– Όταν το παιδί νιώσει καλύτερα από τα συμπτώματα και είναι έτοιμο να αποχωριστεί την στήριξη και την προστασία που του προσφέρει το ορθωτικό πέλμα ,τότε μπορεί να τερματίσει και την χρήση του έπειτα από επικοινωνία με τον/ην Ποδολόγο του.

‘Step on Health’ podiatry centre

Nasia Shioni

BSc Podiatry

MSc Biomedical Engineering

Διασωληνωμένος, στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας του Γενικού Νοσοκομείου Λευκωσίας, νοσηλεύεται 19χρονος, ο οποίος τραυματίστηκε σε νέα οδική σύγκρουση που συνέβη χθες βράδυ στη Λεμεσό. Από τη σύγκρουση τραυματίστηκαν επίσης άλλα δύο πρόσωπα, τα οποία νοσηλεύονται σε κλινική της Λεμεσού.

Η σύγκρουση συνέβη γύρω στις 10.10μ.μ. χθες, στον κάθετο δρόμο του Νέου Λιμανιού Λεμεσού, όταν κάτω από συνθήκες που διερευνώνται, η μοτοσικλέτα που οδηγούσε ο 19χρονος συγκρούστηκε με μοτοσικλέτα που οδηγούσε 20χρονος κάτοικος Λευκωσίας. Από τη σύγκρουση τραυματίστηκαν τόσο οι οδηγοί των δύο μοτοσικλετών, όσο και 18χρονη, η οποία επέβαινε στη μοτοσικλέτα του 19χρονου.

Μεταφέρθηκαν στο Γενικό Νοσοκομείο Λεμεσού, όπου διαπιστώθηκε ότι ο 19χρονος υπέστη κατάγματα στα χέρια και στα πόδια καθώς και εγκεφαλική αιμορραγία. Λόγω της σοβαρότητας της κατάστασής του, διασωληνώθηκε και διακομίστηκε στο Γενικό Νοσοκομείο Λευκωσίας, όπου κρατήθηκε για περεταίρω νοσηλεία. Σύμφωνα με τους θεράποντες ιατρούς, η κατάσταση της υγείας του κρίνεται ως αρκετά κρίσιμη.

Όσον αφορά στους άλλους δύο τραυματίες, διαπιστώθηκε ότι ο 20χρονος υπέστη κατάγματα στο δεξί πόδι και το δεξί χέρι και κρατήθηκε για νοσηλεία σε ιδιωτική κλινική της Λεμεσού. Για νοσηλεία στην ίδια κλινική παρέμεινε, για προληπτικούς λόγους και η 18χρονη. Η κατάσταση της υγείας τους κρίνεται ως εκτός κινδύνου.

Η Τροχαία Λεμεσού διερευνά τα αίτια της σύγκρουσης.

Ολοκληρώθηκε σήμερα με επιτυχία η 6ημερη πεζοπορία “Βήμα Βήμα την Κύπρο …… για ένα κόσμο χωρίς Καρκίνο” που πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο της Παγκόσμιας Ημέρας Καρκίνου και της Παγκόσμιας Ημέρας κατά του Παιδικού Καρκίνου. Ο εθελοντής-πεζοπόρος Alexis Sofocleous σε συνεργασία με την Εθνική Φρουρά, την Πυροσβεστική Υπηρεσία Κύπρου, συμμετείχαν στην εκδήλωση για την οικονομική στήριξη του Καραϊσκάκειο Ίδρυμα / Karaiskakio Foundation και την ενίσχυση του Αρχείου Εθελοντών Δοτών Μυελού των Οστών.